38 – Loslassen & Gelassenheit - by Isabell Prophet

Rush Hour

38 – Loslassen & Gelassenheit

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38 – Loslassen & Gelassenheit

Isabell Prophet

Sep 03, 2021

Petra Seitz über ein Konzept, mit dem wir die Vergangenheit verarbeiten

Gelassen ist man nicht einfach. Gelassenheit ist ein Prozess. Aber in diesem Leben sammeln wir Verletzungen ein. Wunde Punkte, die uns belasten und die unsere Beziehung zu anderen Menschen belasten. Die Psychotherapeutin Ashley Davis Bush hat ein Modell entwickelt, das helfen kann, anders mit Situationen umzugehen. Über diese neue Idee von Gelassenheit spreche ich heute mit der Sachbuch-Expertin Petra Seitz. „Menschen, die uns die Gelassenheit rauben, sind oft genug einfach nicht der richtige Umgang für uns“, sagt sie.

Petra Seitz bei Instagram: @diepetzi Buchblog: Die Liebe zu den Büchern

Das Buch KEEP CALM von Ashley Davis Bush gibt es bei Dorling Kindersley.

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Rush Hour

Gelassen, unabhängig, selbstbestimmt. So wollen wir leben. In diesem Podcast geht es um die Jahre mit Familie, Karriere, Freundschaften, Zeit für uns selbst. Die stärksten Jahre unseres Lebens. Aber auch die, in denen alles gleichzeitig passiert. Wir sprechen über die Rush Hour des Lebens.

Gastgeberin ist die Autorin und Journalistin Isabell Prophet, Autorin der Bücher »Die Entdeckung des Glücks« (Mosaik Verlag) / »Happy Monday« und »Wie gut soll ich denn noch werden!?« (Goldmann Verlag).

Leben in der Rush Hour.

Wissen, was in mir passiert.

Verstehen, was das für die Gesellschaft bedeutet.

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