Das Feierabend-Projekt
Rush Hour
21 – Mehr Zeit in der Elternzeit
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21 – Mehr Zeit in der Elternzeit

Wie Zeitmanagement mit Baby gelingt

Die große Angst, die viele Menschen vom Kinderkriegen abhält, ist der Mythos, man habe nie wieder Zeit für irgendwas. Aber so ist es nicht. Der Zeitmangel ist ein Management-Problem. Er ist lösbar.

Wir haben Zeit, auch in der Elternzeit. Vor allem, wenn es die erste ist. Wir müssen sie nur wahrnehmen und gestalten. Und dafür ist etwas sehr Unpopuläres ganz entscheidend: Wir müssen lernen, unsere eigene Zeit zu priorisieren. Das wird nur gelingen, wenn wir unseren eigenen Bedürfnissen einen Wert zusprechen. Und ihnen vertrauen.

Ich habe in meiner Elternzeit ein Projekt gestartet, um mir mehr Freiraum zu verschaffen. Echten Freiraum, in dem ich mich um nichts kümmern musste. Zeit, in der ich selbst entscheiden konnte, was ich machen wollte. Und die ich dann so gestaltete, dass sie meiner Erholung diente.

In dieser Episode erzähle ich zum ersten Mal öffentlich von meinen Ergebnissen.

Ihr erfahrt:

  • Wie ihr echte Freizeit erkennt

  • Wie ihr mehr Zeit schafft

  • Wie ihr nach euren Bedürfnissen lebt

Gebt mir gern Feedback zu dieser Episode. Wenn sie euch gefällt und wenn ihr Lust darauf habt, erzähle ich in einigen Wochen mehr von dem, was ich gelernt habe.

Eine Kommentarfunktion, mehr Infos und eine Übersicht über die gestellten Fragen gibt es hier, auf meiner Webseite.

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Das Feierabend-Projekt
Rush Hour
Gelassen, unabhängig, selbstbestimmt. So wollen wir leben. In diesem Podcast geht es um die Jahre mit Familie, Karriere, Freundschaften, Zeit für uns selbst. Die stärksten Jahre unseres Lebens. Aber auch die, in denen alles gleichzeitig passiert. Wir sprechen über die Rush Hour des Lebens.
Gastgeberin ist die Autorin und Journalistin Isabell Prophet, Autorin der Bücher »Die Entdeckung des Glücks« (Mosaik Verlag) / »Happy Monday« und »Wie gut soll ich denn noch werden!?« (Goldmann Verlag).
Leben in der Rush Hour.
Wissen, was in mir passiert.
Verstehen, was das für die Gesellschaft bedeutet.